Տեսանյութ Դիլիջանի ոլորաններում կողաշրջված բեռնատարի վթարից Ինչու՞ են Արցախի  ընդդիմադիր ուժերը ցանկանում հանդիպել ՌԴ զորախմբի հրամանատարության հետ.մանրամասներ Ի՞նչ հետևանք են թողել ռումբի մասին կեղծ ահազանգերը և ինչո՞ւ չեն կատարում ՔԿ պահանջը. մամուլ Բեռնատարը կողաշրջվել է Դիլիջանի ոլորաններում (լուսանկարներ) Հարվածում ենք մարդկանց գրպանի՞ն, թե՞ քաղաքացին տուգանքի մատերիալ է. Երևանի ավագանու անդամների արձագանքը նոր որոշմանը «Սուրմալու»-ի փլատակները PR գործի՞ք, թե՞ մտահոգություն. փորձագետների կարծիքը Հայաստանում և Արցախում սգո օրեր են, ի՞նչ է հայտնի «Սուրմալու»-ի պայթյունի դեպքից. լրահոս Մահափորձի՞, թե՞ հարձակման նախապատրաստում. կասկածելի գործողություններ Հայկ Մարտիրոսյանի բնակարանի մոտ Իջեցված դրոշներ և սև ժապավեններ. Հայաստանում և Արցախում սգո օրեր են Կյանքն ընկերոջն ու Արցախին նվիրած ծով աչքերով հերոսը. Մխիթար Գալեյանը կդառնար 22 տարեկան  Ծաղիկներ ու մոմեր Սուրմալուի մոտ՝ ի հիշատակ պայթյունի զոհերի ԱԺ 1-ին նստաշրջանին արտահերթ կերպով հարցը կքննարկվի. Ավինյան
Լավագույն տեսանյութերը. Youtube


Ծիրանի օգտակար հատկություններն ու հակացուցումները

Հասարակություն

Ծիրանը բացի անուշահամ միրգ լինելուց, օժտված է նաև մի շարք օգտակար և առողջարար հատկություններով։ Ստորև կներկայացնենք ծիրանի օգտակար հատկությունները ու հակացուցումները։

Օգտակար է սրտի և անոթների համար

Անուշահամ ծիրանը հարուստ է վիտամիններով, միկրոտարրերով ու այլ օգտակար նյութերով։ Ծիրանի բաղադրությունն իսկապես ապշեցուցիչ է, քանի որ մեկ պտղի մեջ կա մեծ քանակությամբ մագնիում, երկաթ, բետա-կարոտին, ֆոսֆոր, ֆոլաթթու․ նատրիում, յոդ, պեկտին ու այլ նյութեր։ Դրանում կան նաև B խմբի, նաև A, C, E և H վիտամիններ։

Այն բարերար ազդեցություն ունի արյան հեմոգլոբինի մակարդակի վրա, ամրացնում է  իմունիտետը, լավացնում է տեսողությունը։ Ծիրանն օգտագործում են նաև վահանաձև գեղձի ու սրտանոթային հիվանդությունների նախապահպանության համար։ Այն նվազեցնում է արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը, մաքրում է  օրգանիզմը, ամրացնում է ոսկորներն ու պայքարում ծերացման դեմ։

Խթանում է ուղեղի աշխատանքը

Ծիրանն իրավամբ կարող է համարվել շարժիչ ուժ ուղեղի աշխատանքի համար։ Այն լավացնում է հիշողությունը և օգտակար է հատկապես մտավոր աշխատանքով զբաղվողների համար։ Միրգը խորհուրդ է տրվում քաղցրի սիրահարներին։ Այն կարող է հիանալի աղանդեր դառնալ ու փոխարինել պաղպաղակին ու բարձր կալորիականություն ունեցող թխվածքին։

Ծիրանը նպաստում է ավելորդ կիլոգրամներից ազատվել ինչպես թարմ, այնպես է չորացրած վիճակում։ Ավելին, այն համարվում է բնական լուծողական ու բարերար ազդեցություն է գործում գալարակծկումների վրա։ Պտուղը արագացնում է նյութափոխանակությունը։

Օգնում է բրոնխիտի դեմ

Ժողովրդական բժշկության մեջ ծիրանի կորիզն օգտագործվում է որպես հազի դեղ ու կիրառվում է շնչուղիների հիվանդությունների դեմ։ Համարվում է, որ ծիրանի կորիզի մեջ եղած նյութերը օգնում են քաղցկեղի ու ստամոքսի խոցի դեմ։ Ծիրանը հայտնի է իր մանրէասպան հատկություններով։

Այն թույլ է տալիս պահպանել օրգանիզմի ջրային բալանսը. դա արվում է մրգի մեջ մեծ քանակությամբ հեղուկի շնորհիվ։

Բացի վերոնշյալը, ծիրանն ունի նաև հետևյալ հատկությունները․

1․ Ծիրանի մեջ պարունակվում է մեծ քանակությամբ կարոտին, որն օգնում է պաշտպանել օրգանիզմը միզածորանի, ստամոքսի և թոքերի քաղցկեղից: Պատկերացնո՞ւմ եք: Բայց որպեսզի հասնեք այսպիսի անհավանական պաշտպանության, անհրաժեշտ է ամեն օր ուտել 5-6 հատ թարմ ծիրան:

2. Ժամանակակից աշխարհում հաճախ տառապում ենք արագ հոգնելիությունից և կենսական ուժի պակասից: Բայց շնորհիվ ծիրանի մեջ պարունակվող մագնիումի և ֆոսֆորի՝ կարելի է դա շուտ լուծել: Ծիրանը բարելավում է նաև ուղեղի ակտիվությունը: Ուղղակի Ձեր ռացիոնում ծիրան ավելացրեք:

3. Եթե օրական օգտագործեք գոնե 100 գ ծիրան, ապա կարելի է անցավ և արագ ազատվել մարսողության հետ կապված պրոբլեմներից: Ծիրանը հատկապես օգտակար է աղեստամոքսային տրակտի պրոբլեմներ ունեցող մարդկանց համար:

4.Ծիրանը հանդիսանում է նաև գերազանց կոսմետիկ միջոց: Ծիրանից պատրաստված դիմակն օգնում է թարմացնել մաշկը և հարստացնել այն վիտամիններով և միկրոէլեմենտներով:

5. Ծիրանը շատ արդյունավետ հակամիկրոբային միջոց է: Դրա համար ինֆեկցիոն հիվանդության առաջին իսկ նախանշանների դեպքում անհրաժեշտ է ծիրանի հյութ օգտագործել:

 

Ինչպես և ցանկացած միրգ կամ բանջարեղեն, ծիրանը ևս ունի հակացուցումներ։ Օրինակ՝ շաքարային դիաբետ ունեցողներին չի կարելի մեծ քանակությամբ ծիրան ուտել։ Այն չի կարելի չարաշահել նաև աղեստամոքսային տրակտի խնդիրներ ունեցողներին։ Ծիրանը նաև ալերգիկ է, այն կարող վքնածություն, քոր, հազ ու մի շարք այլ ախտանիշներ առաջացնել։
 
 
 
 
Հեռախոսազանգը, որտեղ ասվում է՝ ռումբ է տեղադրված մետրոյում, ինքնին, ահաբեկչություն է. Կարո Եղնուկյան
Ամերիաբանկն արժանացել է «Global Finance» ամսագրի «Կենտրոնական և Արևելյան Եվրոպայի տարածաշրջանի ամենանորարար թվային բանկ 2022» մրցանակին
Անցկացվել է Հակակոռուպցիոն կոմիտեի ինքնավար պաշտոնների համալրման նպատակով՝ թեկնածուների թեստավորման փուլը
Սա դարի մեծագույն դավաճանություններից է և դրանում կարող են մեղադրել ԱԱԾ-ին. Հայկ Մարտիրոսյան
Անհետ կորած քաղաքացու որոնումները շարունակվում են. ԱԻՆ խոսնակ
Պատրաստ ենք բանավիճելու և ճշմարտությունը պարզելու հնարավորություն տալ.Չուգասզյանը՝ Չիբուխչյանին
«Երևանի օրեր Գյումրիում» միջոցառման անցկացման օրը տեղափոխվել է սեպտեմբերի սկիզբ
Սոթք,Երասխ,Քարահունջ համայնքներում ստեղծվելիք անցակետերին հաջորդելու են ուրիշները.քաղաքագետ
Հաշվարկվել է ավելի քան 6 մլն ՀՀ դրամի չափով շրջակա միջավայրին հասցված վնաս
«Սպուտնիկ»-ը պետական գործակալություն է,էնտեղ որևէ տող չի կարող հայտնվել առանց հատուկ հրահանգի.Մարտիրոսյան
Նման իրավիճակում գողն առաջինն է գոռում գողին բռնեք,ինչո՞ւ է աղմկում Կրեմլը.Եղնուկյան
Չենք բացառում, որ սա նախերգանքն է Բևեռի հանդեպ բավականին լուրջ գործողությունների.Հայկ Մարտիրոսյան
Խոտով բարձված բեռնատարում հրդեհ է բռնկվել, այն վերածվել է մոխրակույտի
Քննարկվել են հանրակրթության ոլորտի բարեփոխումները
Ինչո՞ւ է հիմա իրականացվում համակարգված հարձակում Բևեռի դեմ. Ուղիղ
Ո՞ր մարմինն է պատասխանատու ՔԿԱԳ գործունեության համար. Ե՞րբ դիմել Արդարադատության նախարարություն
Քննարկվում է «Սուրմալու»-ի պայթյունից տուժածներին ու զոհվածների ընտանիքներին աջակցելու հարցը
Ոչ մի խոսք չի կարող մարել այս ցավը. Հարութ Փամբուկչյան
Նախատեսվում է Նիկոլ Փաշինյանի և Վրաստանի վարչապետի հանդիպումը
Տավուշում արձանագրվել է շան կատաղություն հիվանդության դեպք․ ՍԱՏՄ
Ինչպե՞ս վճարել անկանխիկ բժշկական ծառայությունների դիմաց
Գործազուրկներին աշխատանքի ընդունելու դեպքում գործատուները կխրախուսվեն
Ասադը 5 պահանջ է ներկայացրել Էրդողանին
Տեսանյութ Դիլիջանի ոլորաններում կողաշրջված բեռնատարի վթարից
Ինչու՞ են Արցախի  ընդդիմադիր ուժերը ցանկանում հանդիպել ՌԴ զորախմբի հրամանատարության հետ.մանրամասներ
Կասեցվել է Կենտրոնում գտնվող հանրային սննդի օբյեկտի գործունեությունը
ՊՎԾ-ն տվյալներ ունի Երևանի քաղաքապետարանի պաշտոնատար անձանց կողմից օրենքի խախտումներով համայնքային հողատարածքների օտարման մասին
Բաբկեն Սեդրակյանը նշանակվել է Երևանի մետրոպոլիտենի տնօրենի պաշտոնակատար
Ողբերգական դեպք՝ Գեղարքունիքի մարզում. հայտնաբերվել է տղամարդու դի
Մեկ օրում արձանագրվել է 10 ՃՏՊ, 1 մարդ զոհվել է, 14-ը՝ վիրավորվել
Հայաստանի և Արգենտինայի արտաքին գերատեսչությունների միջև քաղաքական խորհրդակցություններ են անցկացվել
Ի՞նչ հետևանք են թողել ռումբի մասին կեղծ ահազանգերը և ինչո՞ւ չեն կատարում ՔԿ պահանջը. մամուլ
Երկրաշարժ՝ Վրաստանում
Մարտահրավերը պատմական է՝ վերածնունդ կամ ոչնչացում. Դավիթ Բաբայան
Փրկարարներն անվտանգ տարածք են տեղափոխել օձերին
«Սուրմալու»-ում շարունակվում են որոնողական աշխատանքները
Գյումրիում ահաբեկչության մասին կեղծ ահազանգ հնչեցրած անձը կալանավորվել է
Հրդեհ Թումանյան փողոցի բնակարաններից մեկում
Բեռնատարը կողաշրջվել է Դիլիջանի ոլորաններում (լուսանկարներ)
Օրվա աստղագուշակ
Նյու Յորքում տեղի է ունեցել ԱԺ Բևեռի մասնակիցների և աջակիցների ցույցը
«Հրապարակ». Ռումբի կեղծ ահազանգերի հետեւանքը
«Հրապարակ». Թալինում նոր կոմբինացիաներ են մտածում
«Հրապարակ». Քարոզարշավի մեկնարկը չի տրվել
«Ժողովուրդ». Հայտարարագիր ներկայացնողների ցանկը կմեծանա
«Ժողովուրդ». Ովքեր են հետևել Քննչական կոմիտեի հորդորին ու ներկայացրել հրավառության համար նյութերը
«Ժողովուրդ». Տիգրան Ավինյանը «Սուրմալու» էր գնացել վարչական շրջանների ղեկավարների հետ. ինքնահռչակ քաղաքապետը
Էլեկտրաէներգիայի անջատումներ օգոստոսի 19-ին
Արցախի ընդդիմադիր պատգամավորները կհանդիպեն խաղաղապահների ղեկավարությանը
Հրշեջները մարել են «Հայփոստի» մասնաճյուղի նախկին շենքում բռնկված հրդեհը
Ամենադիտված
Կայքի պատրաստում և սպասարկում՝ sargssyan™