Մայիսի 9-ի եռատոնը պետք է նշել. ԱՀ Ազգային Ժողովի Արտաքին հարաբերությունների հանձնաժողովի նախագահ Իշխանությունը՝ сам себе режиссер, նախագահը՝ ինքնամաքրման ճանապարհին Երևանի հ.87 հիմնական դպրոցը կանվանակոչվի «Հայաստան» համահայկական հիմնադրամին 500 000 դոլար փոխանցած ամերիկահայերի անունով Ինձ համար ակնհայտ է, որ Ապրիլի 24-ը փողբաշխոցիի է վերածվում, նպատակը դա է, ոչ թե համերգը, «Ռեքվիեմը», նկարների շոուն. Հայկ Դեմոյան Իշխանության հետ, թե առանց իրենց բարձրանալու եմ Ծիծեռնակաբերդ. Քաղաքացիները՝ Եղեռնի օրվա մասին (տեսանյութ) Ինչպես են բաշխվել ձայները ԲԴԽ-ում. Չիչոյանի արձակուրդի պատճառով Կուրեխյանը 6-րդ ձայնը չստացավ Ադրբեջանցի զինվորականները Կապան չեն գալիս. Գևորգ Փարսյան Ինձ չի հետաքրքրում, դուռը բացեք ոնց ուզում եք. Ջհանգիրյանը «ներխուժել» է Վարդազարյանի աշխատասենյակ ԲԴԽ դերը վերջին զարգացումների համատեքստում. Հասմիկ Հարությունյան Եթե ԶՈՒ կամ ՊՆ նախկին կամ գործող դեմքերը կարծում են, որ իրենք ազատված են արձագանքելու կամ պատասխան տալու պատասխանատվությունից, սխալվում են. Տիգրան Աբրահամյան
Երևան, 20.Ապրիլի.2021,
00
:
00
Արտահերթ ընտրություններ 2021 Լավագույն տեսանյութերը. Youtube

Ապրիր առողջ. ինչ է անորեքսիան, ինչպես դիետայի արդյունքում չունենալ անորեքսիա և ինչպես բուժվել

ArmDaily.am-ը շարունակում է «Ապրիր առողջ» շարքը, որտեղ ներկայացնում ենք, թե ինչպես լինել առողջ, կանխել և բուժել տարբեր հիվանդություններ:

Այս շաբաթ մենք անդրադարձել ենք անորեքսիային:

Ինչ է անորեքսիան

Մարդու Նյարդահոգեբանական վիճակը ամենաուղիղ ազդեցությունն է ունենում նրա սոմատիկ, ֆիզիկական հիվանդությունների արտահայտման տեսանկյունից: Մենք չենք գիտակցում, սակայն բազմաթիվ հիվանդություններ պայմանավորված են հենց հոգեբանական վիճակով:

Մեր ժամանակներում չափազանց շատ է խոսվում ճարպակալման ու դրա վտանգների մասին: Սա նյութափոխանակային խանգարումների, սրտանոթային հիվանդությունների զարգացման, անպտղության և այլ հիվանդագին վիճակների պատճառ է դիտարկվում:

Ժամանակակից աշխարհը պայքարում է ճարպակալման ու դրա հետևանքների դեմ: Միևնույն ժամանակ կա մեկ այլ համարժեք բարդ խնդիր՝ անորեքսիա՝ հիվանդություն նյարդահոգեբանական հիմքով:

Անորեքսիայի հիմքերը բավական անմեղ են՝ մարդը ցանկություն է հայտնում նվազեցնել ավելորդ քաշը: Երբեմն ավելորդ քաշն անգամ թվացյալ է լինում: Ժամանակի ընթացքում նիհարելու ցանկութոյւնը մոլուցքի է վերածվում, իսկ արդյունքում՝ մարդը կորցնում է նորմայից մինչև 15 անգամ քաշ:

Հատկանշական է, որ անորեքսիայով տառապողներն իրենք չեն էլ գիտակցում իրենց վիճակը: Հյուծող դիետաներին, պարբերաբար տանջալից մարզումներին փոխարինում են ինքնասպանության հասցնող սովահարությունն ու տանջագին ֆիզիկական վարժությունները:

Միայն շրջապատողներն են տեսնում ու գնահատում իրավիճակը: Նույնիսկ երբեմն անորեքտիկը, կանգնելով հայելու դիմաց, դարձյալ ավելորդ ճարպեր է նշմարում մարմնի վրա: Իսկ հարազատների՝ դիետաները դադարեցնելու կոչերը դիտարկվում են անձի ազատությունների նկատմամբ ոտնձգություն:

Հարկ է նշել, որ անորեքսիան ճիշտ դիետայի հետևանք չի կարող լինել: Դիետան միշտ ուղղված է առողջության պահպանմանը: Որպես կանոն, այն նշանակվում է բժիշկ-դիետոլոգի կողմից կոնկրետ հիվանդությունների կամ էլ քաշի ավելցուկի դեպքում: Մնացած դեպքերում դիետան տեղին չէ: Շատ անգամ մենք ինքներս ենք դիետաներ մոգոնում: Որոշում ենք, որ ինչ-որ սննդամթերքից պետք է լիովին հրաժարվել, կամ էլ սովի օրեր ենք հայտարարում: Այդ ընթացքում մեր օրգանիզմը կորցնում է անհրաժեշտ նյութերը, և մենք հյուծվում ենք:

Սակայն միշտ չէ, որ անորեքսիան հենց նիհարելու ցանկությամբ է պայմանավորված: Մեծ սթրեսները, որոշ տևական դեպրեսիաներ ու տագնապներ կարող են մարդուն հասցնել մի այնպիսի վիճակի, երբ իսպառ բացակայում է ուտելու ցանկությունը: Ավելին, օրգանիզմը դադարում է սնունդ ընդունել: Մարդն անգամ մեծ ցանկության դեպքում փսխում է կերածը, ու նրա օրգանիզմը պարզապես սնուցում չի ստանում:

Անորեքսիայի գլխավոր նախանշաններից են՝

  • Վախը քաշ ավելացնելու համար
  • Սոցիալական միջավայրից մեկուսացումը և դեպրեսիան
  • Խախտված քունը և հոգնածությունը
  • Կենտրոնացման և ուշադրության պակասը
  • Մարդկանց հետ շփման խնդիրները
  • Սննդամթերքի մասին մտքերը
  • Ինքնատիրապետման բացակայությունը
  • Վարքի, տրամադրության մեջ անկանոնության դրսևորումները
  • Ֆիզիկական արտաքինի նկատմամբ հիվանդագին մոտեցումը:

Կանանց մոտ անորեքսիայի ժամանակ կարող են առաջանալ խնդիրներ դաշտանային ցիլկի հետ, փորկապություն, մազերի և մաշկի չորացում, հեշտ կոտրվող եղունգներ, սրտային հիվանդություններ և անընդհատ թուլություն, իմունիտետի անկում:

Միջամտություն

Այս հիվանդագին վիճակն անհապաղ մասնագիտական աջակցության կարիք ունի: Իրականում, այն կարելի է կանխարգելել: Այս առումով մեծ նշանակություն ունի միմյանց նկատմամբ հագատարությունը: Հատկապես ծնողները պետք է մշտապես ուշադրության կենտրոնում պահեն իրենց երեխաների, մասնավորապես դեռահասների նիհարելու ցանկությունը: Այս տարիքում ճիշտ ու հավասարակշռված սննդակարգը մեծ նշանակություն ունի: Սա ուրույն շրջան է՝ ճարպակալումից խուսափելու համար: Միևնույն ժամանակ, չափազանց խիստ դիետան հենց անորեքսիայով կարող է ավարտվել:

Բոլոր այն դեպքերում, երբ ոչ ադեկվատ վարք է դրսևորում մարդն, ով ցանկություն է հայտնում նիհարել, պետք է որևէ կերպ խրախուսել նրա այցը նյարդաբանի կամ հոգեբանի մոտ: Իսկ այն դեպքերում, երբ քաշի նվազումը կտրուկ է ու ակնհայտ, պարզապես պարտադիր է բուժում իրականացնելը:

Անորեքսիայի բուժումը հնարավոր է: Սակայն լինում են դեպքեր, երբ ուշ սկսած միջոցառումները պարզապես արդյունք չեն տալիս ու մարդը մահանում է: Սրանք իհարկե բացառիկ դեպքեր են:

Անորեքսիայի բուժումը երբեմն հիվանդանոցային է: Այն ներառում է վիտամինաթերապիա, վերականգնողական բուժում:

Չափազանց կարևոր է հոգեբույժի միջամտությունը: Երբեմն հոգեներգործուն դեղորայքի կիրառում է անհրաժեշտ լինում:

Ժողովրդական միջոցները

Անորեքսիայի բուժման համար նախատեսված ժողովրդական միջոցները ներառում են խնձորը, կոճապղպեղը, նարնջի հյութը, կիտրոնը, սխտորը, խաղողը, տաք ջուրը, անանուխը և այլն:

Ժողովրդական միջոցները նպատակ ունեն բարելավելու մարսողությունը, մեծացնելու ախորժակը և նպաստելու ամբողջ օրգանիզմի առողջության ամրապնդմանը: Ժողովրդական միջոցները չունեն ոչ մի կողմնակի էֆեկտ և շատ արդյունավետ են, սակայն դրանք պետք է կանոնավոր օգտագործել:

Խնձոր

Օրական մեկ խնձոր ուտելը նպաստում է սպիտակուցը մարսող ֆերմենտի՝ պեպսինի արտադրմանը: Դա էլ իր հերթին՝ օգնում է մարսողությանը:

Կոճապղպեղ

Կոճապղպեղը խորհուրդ է տրվում գործածել անորեքսիայի դեմ, քանի որ այն նպաստում է քաղցի առաջացմանը: Խորհուրդ է տրվում կոճապղպեղն օգտագործել խոշոր աղի հետ: Այս դեղատոմսը հրաշալի օգնում է ստամոքսի խանգարման դեպքում:

Նարնջի հյութ

Շատ արագ և արդյունավետ բուժում է համարվում նարնջի հյութով թերապիան: Անհրաժեշտ է ամբողջ օրվա ընթացքում երկու ժամը մեկ խմել մեկ բաժակ նարնջի հյութ: Հետևեք այս թերապիային 2-3 օր և կտեսնեք, թե ինչպես է կարգավորվում մարսողական տրակտը: Հիշեք, որ հյութից առաջ կամ հետո չպետք է ուտել կամ խմել որևէ այլ բան: Այս թերապիան ամբողջովին մաքրում է օրգանիզմը:

Կիտրոն

Կիտրոնը մարսողական համակարգի հիանալի մաքրող միջոց է: Հարկավոր է մեկ լիմոնը քամել տաք ջրի մեջ, ավելացնել մի պտղունց աղ և խմել առավոտյան՝ դատարկ ստամոքսին: Այդ լուծույթն ավելի արդյունավետ դարձնելու համար ավելացրեք կոճապղպեղի հյութ:

Սխտոր

Օգտագործեք օրական երեք կամ չորս պճեղ սխտոր: Սխտորը կարելի է օգտագործել հում վիճակում, ապուրի մեջ, կամ ջրի մեջ՝ խաշած վիճակում: Սխտորն օգնում է պայքարելու անորեքսիայի դեմ, մաքրում է օրգանիզմը և խթանում քաղցը:

Խաղողի հյութ

Օգտագործեք խաղողի հյութը, քանի որ այն բացում է ախորժակը և մաքրում է մարսողական համակարգը: Իսկ որպեսզի ստանաք ցանկալի արդյունք, հարկավոր է 3 շաբաթ ամեն օր խաղողի հյութի թերապիա անցնել:

Տաք ջուր

Անորեքսիայի դեմ հիմնական միջոց է համարվում տաք ջուրը: Եթե ձեր մարսողական համակարգը մաքրված չէ, ապա դուք չեք զգա քաղց, և անորեքսիան չի բուժվի: Ջուրը կատարում է առաջին կարևոր քայլը. այն մաքրում է մարսողական համակարգը:

Անանուխ

Անանուխն ախորժակի բնական խթանիչ է: Առավոտյան 3 ճաշի գդալ անանուխի հյութը բարձրացնում է ախորժակը:

Անանաս

Առավոտյան նախաճաշին օգտագործեք անանասի մի քանի կտոր:

Անորեքսիան բուժելի հիվանդություն է համարվում: Պարզապես պետք է ունենալ հետևողական ճիշտ սննդակարգ և մաքրել մարսողական համակարգը:

Կան մարդիկ, ովքեր անորեքսիայի լիարժեք բուժումից հետո վերադառնում են հասարակություն՝ առանց որևէ խտրականության կամ տարբերության: Սակայն լինում են դեպքեր, որ օրգանիզմի կոցրած կիլոգրամներն այդպես էլ հնարավոր չի լինում վերականգնել, ու մարդն ապրում է կախեկտիկ կառուցվածքով: Չափազանց կարևոր է հավասարակշռված ու ճիշտ սննդակարգի մասնագիտական սահմանումը, միայն այս դեպքում է հնարավոր խուսափել նյութափոխանակային խանգարման մեկ այլ դրսևորումից՝ ճարպակալումից:

Հետևեք մեզ Telegram-ում
Հետևեք մեզ YouTube-ում
3 օրում բացահայտվել է 108 հանցագործություն, որից 1-ը՝ նախկինում կատարված Երևանի թիվ 54 երթուղայինում ուղևորին սպանելու մեջ կասկածվող 58–ամյա տղամարդու նկատմամբ հայտարարվել է հետախուզում Նշվել է ՀՀ ԶՈՒ ինժեներասակրավորային զորամասերից մեկի կազմավորման տարեդարձը Հայ ռազմագերիների հարցը ընդգրկվել է ԵԽԽՎ օրակարգում Իրար կողքի եղեք, աչալուրջ եղեք, օգնեք իրար. նախագահ Արմեն Սարգսյանն այցելել է Սյունիքի Խնածախ համայնքի սահմանային բնագիծ Պետք է խստորեն դատապարտել Ադրբեջանի ագրեսիան և ապակառուցողական դերը տարածաշրջանում․ Սարգիս Խանդանյանի ելույթը «Եվրանեսթ» ԽՎ-ում ԱԺ-ում իմքայլականներին քննադատած և աշխատանքից ազատված ԱԻ փոխնախարարը Մուրադովի ամենամոտ մարդկանցից է Հատուկ օպերացիա՝ Երեւանում․ 50-ից ավելի քրեական հեղինակություններ են բերման ենթարկվել Սոթքի ոսկու հանքավայրի աշխատակիցների պահանջները բավարարվեցին. Թագուհի Թովմասյան Իսահակյան և Թամանյան փողոցների խաչմերուկում կկատարվի երթևեկության փոփոխություն. ՃՈ ՀՀ ԶՈՒ ԳՇ սպաները հանդիպել են պատերազմի մասնակիցների հարազատների հետ «Այս վանդալիզմը կասեցնել է պետք». Նաիրա Զոհրաբյանի ելույթը՝ ԵԽԽՎ-ում ԱԺ պատգամավորը կանխել է քաղաքացու ինքնասպանության փորձը Ստեփանակերտում առաջիկա 2 տարվա ընթացքում ավելի քան 1000 բնակարան կշահագործվի. Արայիկ Հարությունյան Ջրականի (Ջաբրայիլ) շրջանում այսօր հայտնաբերվել է եւս մեկ հայ զինծառայողի աճյուն Բաքվի «Ռազմավարի պուրակը» պետք է փակվի․ Մարուքյանի կոշտ ելույթը ԵԽԽՎ-ում Այս տրամաբանությամբ ապրում են շվեյցարացիները և այս տրամաբանությունը առաջ է քաշել երկրի վարչապետը. Մանուկյանը՝ հինգ տարին մեկ երեք ամսով ծառայելու վարչապետի հայտարարության մասին Պապիկյանն ընդունել է ՀՀ-ում Իրանի դեսպանին. քննարկվել են Սիսիան-Քաջարան-Ագարակ ճանապարհի նախագծմանն առնչվող հարցեր Իշխող ուժը՝ վերլուծելով իրավիճակը եկել է եզրակացության, որ ռեյտինգային ընտրակարգը այդքան էլ ձեռնատու չէ իրեն, այս առումով՝ ԸՕ փոփոխությունները խնդրահարույց են. Արտյոմ Գեղամյան Մայր Հայաստան հուշարձանի հեղինակի անվամբ Երևանում դպրոց կանվանակոչվի Մալդիվները մեղմել են երկիր մուտքի կանոնները Բանակը պետք է դառնա ավելի զարգացած, ավելի մոբիլ. Գևորգ Պապոյանը՝ Փաշինյանի՝ 5 տարին մեկ երեք ամսով ծառայելու հայտարարության մասին Մայիսի 9-ի եռատոնը պետք է նշել. ԱՀ Ազգային Ժողովի Արտաքին հարաբերությունների հանձնաժողովի նախագահ Մեկնարկել է ՀՀ նախագահ Արմեն Սարգսյանի և ՄԻՊ Արման Թաթոյանի համատեղ այցը ՀՀ Սյունիքի մարզի մի շարք համայնքներ Նիկոլ Փաշինյանին նույնիսկ Աստված չի կարող փրկել, Սամվել Բաբայանը ո՞նց է ուզում փրկի. Գևորգ Պետրոսյան (տեսանյութ) Վիկտոր Ենգիբարյանը Եվրանեսթ ԽՎ լիագումար նիստում անդրադարձել է Բաքվի «պուրակին» Ինչ պակաս տղա ա որ, շատ էլ լավ տղա ա, շատ էլ լավ աշխատում ա. Քաղաքացիները՝ Հովիկ Աղազարյանի մասին (տեսանյութ) Իշխանությունը՝ сам себе режиссер, նախագահը՝ ինքնամաքրման ճանապարհին Հինգ տարին մեկ երեք ամսով ծառայության մասին Փաշինյանի հայտարարությունը դիտարկում եմ որպես նախընտրական քարոզարշավի շրջանակում արված հայտարարություն. ռազմական փորձագետ «Ես հայերեն լռում եմ». Գարիկ Մարտիրոսյանը պատասխանել է հետեւորդների հարցերին Երևանի հ.87 հիմնական դպրոցը կանվանակոչվի «Հայաստան» համահայկական հիմնադրամին 500 000 դոլար փոխանցած ամերիկահայերի անունով Ջհանգիրյանը ներխուժել է Վարդազարյանի աշխատասենյակ, գերիների հարցը՝ ԵԽԽՎ օրակարգում. ապրիլի 19-ն՝ ամփոփ Այսօր ԱԺ-ում իմքայլականներին քննադատած ԱԻ փոխնախարարն Արայիկ Հարությունյանի հրամանով ազատվել է աշխատանքից Թուրքիայում հերքել են «Սպուտնիկ V»-ի արտադրությանը հավանություն տալու հաղորդագրությունները Քիմիա հետազոտող պատանիները վստահ են՝ բնությունն ամենաստեղծագործ վարպետն է. ԿԳՄՍՆ Արցախի երիտասարդ պետական ծառայողներն ուսումնասիրել են Հայաստանի ՊԵԿ-ի հաջողված փորձը Ինձ համար ակնհայտ է, որ Ապրիլի 24-ը փողբաշխոցիի է վերածվում, նպատակը դա է, ոչ թե համերգը, «Ռեքվիեմը», նկարների շոուն. Հայկ Դեմոյան Իշխանության հետ, թե առանց իրենց բարձրանալու եմ Ծիծեռնակաբերդ. Քաղաքացիները՝ Եղեռնի օրվա մասին (տեսանյութ) Արմեն Սարգսյանն օրենքներ է ստորագրել Մենք բոլորս պարտավոր ենք հասկանալ, վերլուծել մեր ձախողումների, մեր պառակտումների, սխալների պատճառները. Արտակ Զաքարյան ՀՀ-ում արձանագրվում են թունաքիմիկատներով թունավորումների դեպքեր. ԱՆ-ն հորդորում է պահպանել որոշ կանոններ Ինչպես են բաշխվել ձայները ԲԴԽ-ում. Չիչոյանի արձակուրդի պատճառով Կուրեխյանը 6-րդ ձայնը չստացավ ԱԺ արտահերթ ընտրությունների անցկացման դեպքում ՀՅԴ-ն կմասնակցի դրանց․ հայտարարություն Ադրբեջանցի զինվորականները Կապան չեն գալիս. Գևորգ Փարսյան ՏՄՊՊՀ-ն հրապարակվել է դեղերի շրջանառության ոլորտում իրականացված ուսումնասիրությունը Գործադուլավորների պահանջն անհիմն է. «ԳեոՊրոՄայնինգ Գոլդ» ՍՊԸ-ն կոչ է անում անհապաղ դադարեցնել գործադուլը Ինքնաթիռը Բաքվից դատարկ եկավ, որովհետև չէին գնացել գերիներ բերելու. ԱՀ ԱԻՊԾ փոխտնօրեն Վիտալի Բալասանյանը խաղաղապահ զորախմբի դաշտային հոսպիտալում պատվաստվել է Sputnik-V պատվաստանյութով Ինձ չի հետաքրքրում, դուռը բացեք ոնց ուզում եք. Ջհանգիրյանը «ներխուժել» է Վարդազարյանի աշխատասենյակ ԲԴԽ դերը վերջին զարգացումների համատեքստում. Հասմիկ Հարությունյան
3 օրում բացահայտվել է 108 հանցագործություն, որից 1-ը՝ նախկինում կատարված Երևանի թիվ 54 երթուղայինում ուղևորին սպանելու մեջ կասկածվող 58–ամյա տղամարդու նկատմամբ հայտարարվել է հետախուզում Նշվել է ՀՀ ԶՈՒ ինժեներասակրավորային զորամասերից մեկի կազմավորման տարեդարձը Հայ ռազմագերիների հարցը ընդգրկվել է ԵԽԽՎ օրակարգում Իրար կողքի եղեք, աչալուրջ եղեք, օգնեք իրար. նախագահ Արմեն Սարգսյանն այցելել է Սյունիքի Խնածախ համայնքի սահմանային բնագիծ Պետք է խստորեն դատապարտել Ադրբեջանի ագրեսիան և ապակառուցողական դերը տարածաշրջանում․ Սարգիս Խանդանյանի ելույթը «Եվրանեսթ» ԽՎ-ում ԱԺ-ում իմքայլականներին քննադատած և աշխատանքից ազատված ԱԻ փոխնախարարը Մուրադովի ամենամոտ մարդկանցից է Հատուկ օպերացիա՝ Երեւանում․ 50-ից ավելի քրեական հեղինակություններ են բերման ենթարկվել Սոթքի ոսկու հանքավայրի աշխատակիցների պահանջները բավարարվեցին. Թագուհի Թովմասյան Իսահակյան և Թամանյան փողոցների խաչմերուկում կկատարվի երթևեկության փոփոխություն. ՃՈ ՀՀ ԶՈՒ ԳՇ սպաները հանդիպել են պատերազմի մասնակիցների հարազատների հետ «Այս վանդալիզմը կասեցնել է պետք». Նաիրա Զոհրաբյանի ելույթը՝ ԵԽԽՎ-ում ԱԺ պատգամավորը կանխել է քաղաքացու ինքնասպանության փորձը Ստեփանակերտում առաջիկա 2 տարվա ընթացքում ավելի քան 1000 բնակարան կշահագործվի. Արայիկ Հարությունյան Ջրականի (Ջաբրայիլ) շրջանում այսօր հայտնաբերվել է եւս մեկ հայ զինծառայողի աճյուն Բաքվի «Ռազմավարի պուրակը» պետք է փակվի․ Մարուքյանի կոշտ ելույթը ԵԽԽՎ-ում Այս տրամաբանությամբ ապրում են շվեյցարացիները և այս տրամաբանությունը առաջ է քաշել երկրի վարչապետը. Մանուկյանը՝ հինգ տարին մեկ երեք ամսով ծառայելու վարչապետի հայտարարության մասին Պապիկյանն ընդունել է ՀՀ-ում Իրանի դեսպանին. քննարկվել են Սիսիան-Քաջարան-Ագարակ ճանապարհի նախագծմանն առնչվող հարցեր Իշխող ուժը՝ վերլուծելով իրավիճակը եկել է եզրակացության, որ ռեյտինգային ընտրակարգը այդքան էլ ձեռնատու չէ իրեն, այս առումով՝ ԸՕ փոփոխությունները խնդրահարույց են. Արտյոմ Գեղամյան Մայր Հայաստան հուշարձանի հեղինակի անվամբ Երևանում դպրոց կանվանակոչվի Մալդիվները մեղմել են երկիր մուտքի կանոնները Բանակը պետք է դառնա ավելի զարգացած, ավելի մոբիլ. Գևորգ Պապոյանը՝ Փաշինյանի՝ 5 տարին մեկ երեք ամսով ծառայելու հայտարարության մասին Մայիսի 9-ի եռատոնը պետք է նշել. ԱՀ Ազգային Ժողովի Արտաքին հարաբերությունների հանձնաժողովի նախագահ Մեկնարկել է ՀՀ նախագահ Արմեն Սարգսյանի և ՄԻՊ Արման Թաթոյանի համատեղ այցը ՀՀ Սյունիքի մարզի մի շարք համայնքներ Նիկոլ Փաշինյանին նույնիսկ Աստված չի կարող փրկել, Սամվել Բաբայանը ո՞նց է ուզում փրկի. Գևորգ Պետրոսյան (տեսանյութ) Վիկտոր Ենգիբարյանը Եվրանեսթ ԽՎ լիագումար նիստում անդրադարձել է Բաքվի «պուրակին» Ինչ պակաս տղա ա որ, շատ էլ լավ տղա ա, շատ էլ լավ աշխատում ա. Քաղաքացիները՝ Հովիկ Աղազարյանի մասին (տեսանյութ) Իշխանությունը՝ сам себе режиссер, նախագահը՝ ինքնամաքրման ճանապարհին Հինգ տարին մեկ երեք ամսով ծառայության մասին Փաշինյանի հայտարարությունը դիտարկում եմ որպես նախընտրական քարոզարշավի շրջանակում արված հայտարարություն. ռազմական փորձագետ «Ես հայերեն լռում եմ». Գարիկ Մարտիրոսյանը պատասխանել է հետեւորդների հարցերին Երևանի հ.87 հիմնական դպրոցը կանվանակոչվի «Հայաստան» համահայկական հիմնադրամին 500 000 դոլար փոխանցած ամերիկահայերի անունով Ջհանգիրյանը ներխուժել է Վարդազարյանի աշխատասենյակ, գերիների հարցը՝ ԵԽԽՎ օրակարգում. ապրիլի 19-ն՝ ամփոփ Այսօր ԱԺ-ում իմքայլականներին քննադատած ԱԻ փոխնախարարն Արայիկ Հարությունյանի հրամանով ազատվել է աշխատանքից Թուրքիայում հերքել են «Սպուտնիկ V»-ի արտադրությանը հավանություն տալու հաղորդագրությունները Քիմիա հետազոտող պատանիները վստահ են՝ բնությունն ամենաստեղծագործ վարպետն է. ԿԳՄՍՆ Արցախի երիտասարդ պետական ծառայողներն ուսումնասիրել են Հայաստանի ՊԵԿ-ի հաջողված փորձը Ինձ համար ակնհայտ է, որ Ապրիլի 24-ը փողբաշխոցիի է վերածվում, նպատակը դա է, ոչ թե համերգը, «Ռեքվիեմը», նկարների շոուն. Հայկ Դեմոյան Իշխանության հետ, թե առանց իրենց բարձրանալու եմ Ծիծեռնակաբերդ. Քաղաքացիները՝ Եղեռնի օրվա մասին (տեսանյութ) Արմեն Սարգսյանն օրենքներ է ստորագրել Մենք բոլորս պարտավոր ենք հասկանալ, վերլուծել մեր ձախողումների, մեր պառակտումների, սխալների պատճառները. Արտակ Զաքարյան ՀՀ-ում արձանագրվում են թունաքիմիկատներով թունավորումների դեպքեր. ԱՆ-ն հորդորում է պահպանել որոշ կանոններ Ինչպես են բաշխվել ձայները ԲԴԽ-ում. Չիչոյանի արձակուրդի պատճառով Կուրեխյանը 6-րդ ձայնը չստացավ ԱԺ արտահերթ ընտրությունների անցկացման դեպքում ՀՅԴ-ն կմասնակցի դրանց․ հայտարարություն Ադրբեջանցի զինվորականները Կապան չեն գալիս. Գևորգ Փարսյան ՏՄՊՊՀ-ն հրապարակվել է դեղերի շրջանառության ոլորտում իրականացված ուսումնասիրությունը Գործադուլավորների պահանջն անհիմն է. «ԳեոՊրոՄայնինգ Գոլդ» ՍՊԸ-ն կոչ է անում անհապաղ դադարեցնել գործադուլը Ինքնաթիռը Բաքվից դատարկ եկավ, որովհետև չէին գնացել գերիներ բերելու. ԱՀ ԱԻՊԾ փոխտնօրեն Վիտալի Բալասանյանը խաղաղապահ զորախմբի դաշտային հոսպիտալում պատվաստվել է Sputnik-V պատվաստանյութով Ինձ չի հետաքրքրում, դուռը բացեք ոնց ուզում եք. Ջհանգիրյանը «ներխուժել» է Վարդազարյանի աշխատասենյակ ԲԴԽ դերը վերջին զարգացումների համատեքստում. Հասմիկ Հարությունյան