ԿԳՄՍ նախարարի երեկվա ճեպազրույցից հետո թատրոնի անձնակազմի մոտ հարցեր են առաջացել, որոնց պատասխաններն ուզում են լսել անձամբ նախարարից. Արամ Թորոսյան Ես որպես սովորական հայ մարդ՝ անհանգստացած եմ ադրբեջանցիների կատարած ինժեներական աշխատանքներից դիրքերում. Ներսես Շադունց
Լավագույն տեսանյութերը. Youtube


Ավանդական դեղատոմս. Ինչով են օգտակար մուրաբաները մարդու օրգանիզմի համար

Exclusive

Մեր մանկության ամենասիրելի և օգտակար անուշեղեններից մեկը, անշուշտ, մուրաբան է։ Այն ներառում է մեծ քանակությամբ վիտամիններ, կալցիում, կալիում, մագնեզիում, երկաթ եւ այլ օգտակար նյութեր, որոնք կարող են պաշտպանել եւ բուժել մեր մարմինը: Ստորև կներկայացնենք տարբեր տեսակի մուրաբաներ, որոնք մեծ ժողովրդականություն են վայելում ոչ միայն Հայաստանում, այլեւ նրա սահմաններից դուրս, ինչպես նաև կնշենք, թե որ մրգի մուրաբան՝ ինչ հիվանդության համար է օգտակար:

1. Վարդի մուրաբա

 

Դեռեւս հնագույն ժամանակներից հայտնի է, որ վարդը օգտակար նյութերի պահեստ է: Վարդի թերթերի մուրաբան հիանալի միջոց է նյարդային հիվանդությունների, լնդերի արյունահոսության, թոքերի հիվանդությունների, բրոնխների եւ մարսողական խանգարումների համար: Ավելին, այն բարձրացնում է իմունիտետը, օրգանիզմից հեռացնում խարամները, մեղմացնում բրոնխիալ ասթման և արդյունավետ միջոց է լյարդի և ստամոքսի հիվանդությունների դեպքում։ Մուրաբայի մեջ բացի սախարոզից և գլյուկոզայից մտնում են C, PP, K, B, B1 վիտամիններ խեժ, տանին, պանտոտենաթթու, կալիում, կալցիում, յոդ, պղինձ: Ինչպես պնդում են բժիշկները, «վարդի մուրաբան իսկական դեղատուն է, որը կարող է մարդուն բուժել բազմաթիվ հիվանդություններից»:

2. Ընկույզի մուրաբա

Ընկույզի մուրաբաները մեծ ժողովրդականություն են վայելում, սակայն քչերը գիտեն, որ այն բարերար ազդեցություն է ունենում մարդու օրգանիզմի վրա։ Հունական ընկույզն իր մեջ պարունակում է մեծ քանակությամբ ակտիվ և կենսաբանական նյութեր, որոնք օգտակար են գլխուղեղի անոթների համար։ Նրանք պարունակում են յոդ եւ ավելի մեծ քանակությամբ վիտամին C, քան ցիտրուսային մրգերը: Մուրաբան օգնում է ազատվել անքնությունից, բուժում է հիպոթիրեոզը, անգինան, նյարդային խանգարումները, գրիպը, սրտի հիվանդությունները, գաստրիտը, ստամոքսի խոցը, միզապարկի, երիկամների, սրտի հիվանդությունները եւ ամրապնդում է Մարդու իմունիտետը: Փորձագետները կարծում են, որ ընկույզի մուրաբան պետք է ամեն օր օգտագործեն ինչպես մեծահասակները, այնպես էլ երեխաները։

3. Ծիրանի մուրաբա

Մուրաբայի ամենասիրելի տեսակներից մեկը Հայաստանում համարվում է ծիրանը։ Այն կարելի է մարդկանց, ովքեր ունեն սրտանոթային համակարգի հիվանդություններ, ավիտամինոզ, սակավարյունությունից: Այն ներառում է հանքային նյութեր, միկրոտարրեր, մագնեզիում, կալցիում, ֆոսֆոր, երկաթ,  A, B, C, PP վիտամիններ: Ծիրանի մուրաբան վերականգնում է հեմոգլոբինը, բարելավում է արյան շրջանառությունը, ուղեղի աշխատանքը, նյութափոխանակությունը, օգտակար է ոսկորների ամրապնդման, ատամների աճի համար, նպաստում է օրգանիզմից ավելորդ հեղուկի դուրսբերմանը եւ բարձրացնում է դիմադրողականությունը այլ հիվանդությունների նկատմամբ:

4. Սերկևիլի մուրաբա

Սերկևիլի մուրաբան ունի բազմաթիվ օգտակար հատկություններ, բացի հրաշալի համից: Մանրաթելերի առկայության շնորհիվ  սերկչիլը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում աղիքներ վրա: Սերկևիլը իր մեջ ներառում է B1, B2, V6, C, E, PP վիտամիններ եւ հակաօքսիդանտներ, որոնք օգնում են մարդու օրգանիզմին սթրեսի և ծերացման դեմ պայքարում, եւ նրա հակավիրուսային հատկությունները օգնում են մրսածության բուժման ժամանակ: Հարկ է նաեւ չմոռանալ, որ սերկևիլի մուրաբան պետք է օգտագործվի չափավոր, հակառակ դեպքում դուք կունենաք ատամների առողջական խնդիրներ: Այն նաեւ օգտակար է երեխաների, հղի կանանց, մարզիկների եւ տարեցների համար, ովքեր տառապում են սակավարյունությունից:

5. Թզի մուրաբա

 Թզի մուրաբայի բաղադրության մեջ մտնում են A, B1, C, E, PP վիտամիններ, կարոտին, երկաթ, կալցիում, պղինձ, ֆոսֆոր, մագնեզիում եւ այլն: Այն օգտակար է սրտի, անոթների, նյարդային համակարգի, կանանց հիվանդությունների, շնչառական ուղիների եւ ասթմայի բորբոքման դեպքում: Թուզն ունի լուծողական եւ միզամուղ ազդեցություն, հանդես է գալիս որպես ջերմիջեցնող միջոց եւ ունի արդյունավետ եւ վերականգնող հատկություն: Հարկ է նաեւ չմոռանալ, որ այն հակացուցված է ստամոքսի խոց, հոդատապ եւ շաքարային դիաբետ ունեցող մարդկանց համար:

6. Ազնվամորու մուրաբա

Դարեր շարունակ ազնվամորու մուրաբան անվանել են բնական հակաբիոտիկ, որը կարող է իջեցնել բարձր ջերմաստիճանը, հեռացնել սարսուռը եւ արագացնել վերականգնման գործընթացը հիվանդությունից հետո: Դրական կողմը պայմանավորված է այն նյութերի առկայութմաբ, որոնք են ունեն պաթոգեն և մանրէասպան հատկույթուններ: Ապացուցվել է նաև, որ ազնվամորու մուրաբան քաղցկեղի դեմ պայքարի հզոր միջոց է: Նրա մեջ հայտնավերվել է էլագաթթու, որը ուռուցքային հիվանդությունները արգելափակող պոլիֆենոլ է պարունակում իր մեջ:

7. Հոնի մուրաբա

Եթե ձեր իմունիտետը չի կարող պարծենալ վիրուսների եւ մրսածության նկատմամբ դիմադրությամբ, հաճախ եք ենթարկվում սթրեսի եւ երկար ժամանակ վերականգնվում, ապա հոնի մուրաբան կօգնի այս բոլոր դեպքերում: Տարբեր հիվանդությունների դեմ պայքարում նրա արդյունավետությունն ապացուցված է մեր նախնիների բազմամյա փորձով։ Շնորհիվ յուրահատուկ կազմի հոնի մուրաբան օգնում է նվազեցնել ճնշումը, կարգավորել աղիների աշխատանքը, կանխել սրտի հիվանդությունների զարգացումը եւ, վերջապես, արագ վերականգնել  հոգնեցուցիչ աշխատանքային շաբաթվա ընթացքում կորցրած ուժը:

8. Կոնի մուրաբա

Կոնի մուրաբան շատ են պատրաստում մեր մեծ տատիկները։ B խմբի վիտամինները, որոնք մտնում են կոնի մուրաբաների կազմում, նպաստում են սրտանոթային համակարգի հիվանդությունների կանխարգելմանը եւ բուժմանը, մասնավորապես, բարձրացնում են արյան անոթների էլաստիկությունը եւ խոչընդոտում են դրանց խցանմանը:

Ֆիտոնցիդները, որոնք մեծ քանակությամբ առկա են կոնի մուրաբայում, արդյունավետ են վիրուսների եւ սնկերի դեմ պայքարում: Դրանք կանխում են բորբոքումն ու կոկորդի ցավը (ինչն արդիական է այժմ, երբ մեծամասնությունը սեզոնային գրիպով են տառապում), օգնում են արագ բուժել հազը, նվազագույնի հասցնել ստորին եւ վերին շնչուղիների հիվանդությունների հավանականությունը: 

9. Անանուխի մուրաբա

Շատերը սովոր են անանուխից անուշաբույր թեյ պատրաստել, և քչերը գիտեն, որ զմրուխտե խոտից եփում են նաև մուրաբա։ Համեղ աղանդերը նպաստում է իմունիտետի ամրապնդմանը, տրամադրության բարելավմանը, անքնության վերացմանը, անհանգստության եւ վախի զգացողության վերացմանը, ինչպես նաեւ աղեստամոքսային տրակտի խանգարումներին, որոնք հրահրել են ծանր սննդի կամ ալկոհոլային խմիչքների ընդունումը:

10. Սեւ հաղարջի մուրաբա

Սեւ հաղարջն ունի մի շարք օգտակար հատկություններ: Այն բարենպաստ ազդեցություն է ունենում մարդու օրգանիզմի վրա:  Բարելավում է ներքին ինքնազգացողությունը, - օգնում է վիրուսային վարակների բուժման ժամանակ, օգնում է բերանային խոռոչի ցավերի ժամանակ՝ կոկորդի, բորբոքային գործընթացով անգինա, մրսածության ժամանակ, պարունակում է վիտամին C հսկայական քանակությամբ, որը վերականգնում է ցածր իմունիտետը, պարունակում է վիտամին P, որն ազատում է մարմինը ճառագայթումից: Սև հաղարջը նաև կալիում, երկաթ, եթերային յուղեր է իր մեջ պարունակում: Սեւ հաղարջի մուրաբան համապատասխանում է բոլորին, բացի շաքարային դիաբետով տառապող մարդկանցից: Օգտագործումը կտրականապես արգելվում է բժիշկների կողմից: Սակավարյունության դեպքում խորհուրդ է տրվում օգտագործել քերած սև հաղարջի մուրաբա։

Լոռի Բերդ համայնքում կիրականացվի հակակարկտային կայանների տեղադրում և գյուղգործիքների ձեռքբերում
Nissan-ը Դիլիջանի ոլորաններում դուրս է եկել ճանապարհից և հայտնվել է ձորում. կա վիրավոր
Հայիթիի սպանված նախագահի հուղարկավորության ժամանակ հրաձգություն է սկսվել
Բախվել են Opel-ն ու Volkswagen–ը. 7 վիրավորներից հղի կնոջ 7 ամսական երեխան ծննդաբերության ժամանակ մահացել է
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Լիլիթ Հովհաննիսյան՝ «Ti Ti Ti»
Պրիլեպինի հայտարարությունները կուսակցության պաշտոնական դիրքորոշումը չեն. «Արդար Ռուսաստան-հանուն ճշմարտություն» կուսակցությունը պատասխանել է Մարիամ Հովսեփյանի հարցմանը
Ապարան քաղաքի մի բնակիչ հանձնել է նռնականետի արկ, նռնակի պայթուցիչներ ու ինքնաձիգի փամփուշտներ (տեսանյութ)
Հայաստանի ինքնիշխանության, տարածքային ամբողջականության հարցը և Հյուսիս-Հարավ ու Պարսից Ծոց-Սև Ծով ուղիների մրցակցությունը. Ստյոպա Սաֆարյան
Դատարան է ուղարկվել կրկնակի քվեարկության փորձի վերաբերյալ ևս մեկ քրեական գործ
ԱԱԾ նախկին տնօրենից՝ փաստաբան
Պարապմունքներ նորակոչիկների հետ
Ընտրել «հուսալիներին»․ ովքեր կգնան Վերաքննիչ
Ադրբեջանի ԶՈՒ-ն կրակոցներ է արձակել Կութ, Սոթք և Ազատ գյուղերի հարևանությամբ. ՄԻՊ
Արմեն Սարգսյանը ներկա է գտնվել Տոկիոյի ամառային օլիմպիական խաղերի բացման պաշտոնական արարողությանը
Քարվաճառում ադրբեջանցի զինծառայողին դաժանաբար ծեծել է իր իսկ ծառայակիցը. բացառիկ կադրեր
Մանվել Փարամազյանի կալանավորման դեմ վերաքննիչ բողոք է ներկայացվել
Արմեն Սարգսյանը շնորհավորել է Իտալիայի նախագահին
Ուկրաինայի հայերը ծրագրում են ընդլայնել Հայաստանում էլեկտրալցակայանների ցանցը
ՊԵԿ-ը հրապարակել է 1000 խոշոր հարկ վճարողների ցանկը
Օգնենք Անիին ապրել ու իրականցնել երազանքները՝ հաղթելով քաղցկեղը
Երիտասարդը կալանավորվել է խարդախության համար
Վահրամ Դումանյանն ընդունել է Երևանի պետական կամերային երաժշտական թատրոնի ներկայացուցիչներին
Լին Թրեյսին անդրադարձել է ԼՂ-ում հակամարտության հետևանքով տեղահանված ընտանիքներին աջակցելու ԱՄՆ ջանքերին
Եվրոպական դատարանը Ադրբեջանին պարտավորեցրել է Բադալյանին վճարել 30.000 եվրո`որպես ոչ նյութական վնասի հատուցում. Զոհրաբյան
ՀՀ ԱԳՆ-ն 5 կետով պատասխանել է թշնամական Ադրբեջանի նախագահին
Արմեն Սարգսյանը շնորհավորական ուղերձ է հղել Աբդել Ֆաթթահ Ալ Սիսիին
6 տարվա ազատազրկում՝ հայ ռազմագերիներին. «Բանդիվան»-ի գործունեությունը կասեցվե՞լ է. հուլիսի 23-ն` ամփոփ
Դոլարի փոխարժեքը նվազել է
Եթե մենք չստեղծենք կարգին բանակ, պետք է պատրաստ լինենք ադրբեջանցիներին տեսնելու նաև Երևանում և Սևանում. Արա Պապյան
Փաշինյանին ընտրած շուռնուխցիներով, սյունեցիներով պահանջում ենք ազատ արձակել մեր համայնքապետ Առուշ Առուշանյանին. Շուռնուխի բնակիչների կոչ-պահանջը Նիկոլ Փաշինյանին
Երթևեկության կազմակերպման փոփոխություն Երևանում
Գեղարքունիքի հատվածում փոխհրաձգություն է եղել. ՀՀ ԶՈՒ 3 զինծառայող թեթեւ վիրավոր է, Ադրբեջանն ունի 1 զոհ
Որ բնակավայրերում են հովիվ փնտրում և ինչ աշխատավարձ են առաջարկում. Վահան Քերոբյանի հայտարարության հետքերով
Լրատվամիջոցների խաչը եւ զորությունը, իսկ երբեմն դրանց բացակայությունը
Փաշինյանի որոշմամբ՝ Գայանե Գաբրիելյանը նշանակվել է շրջակա միջավայրի նախարարի տեղակալ
Արմեն Սարգսյանն այցելել է ճապոնացի հայտնի գործարար և բարերար, հայ ժողովրդի բարեկամ Շիբուսավա Էիչի հուշահամալիր-հիմնադրամ
Ռուստամ Բադասյանը կմեկնի արձակուրդ
Քերիմ Վելիևը նշանակվել է Ադրբեջանի ԶՈՒ ԳՇ պետ
Արամուսը շուտով շահագործման կհանձնի նորակառույց, իսկ Մայակովսկին՝ հիմնանորոգված մանկապարտեզների շենքերը
Ինչ տվյալներ է ամփոփել ԱՆ-ն Նիկոլ Փաշինյանի հանձնարարականից հետո
Սպասվում է առանց տեղումների եղանակ
«Հ.Մանուկներ» ԱԿ-ում «սուր էնտերոկոլիտ» նախնական ախտորոշմամբ բոլոր հոսպիտալացվածները դուրս են գրվել
«Բանդիվան կաթ»-ը ՍԱՏՄ-ի ստուգումից հետո շարունակում է աշխատել
Չի կարելի փակել մի թատրոն, կոլափսի մեջ դնել երկրորդ թատրոնը, որպեսզի փորձատեղի ապահովվի Սիմֆոնիկ նվագախմբի համար. Սամսոն Ստեփանյան
Անվանական կրթաթոշակ՝ Կիրառական կենսաբանության միջազգային օլիմպիադայի հաղթողներին
Զբաղվածության մակարդակի ավելացումը հարկային վարչարարության խստացման, որոշ դեպքերում փոքր և միջին բիզնեսների հարկային տեռորի արդյունք է. Թադևոս Ավետիսյան
Ինչ է սպասվում օգոստոսի 2-ին Ազգային Ժողովում
Արտակարգ դեպք Երևանում․ ահազանգ է ստացվել, որ Կոմիտասի պողոտայի շենքերից մեկի տանիքից ծուխ է նկատվում
Մենք իրար հասնող, մեկս մյուսի համար հոգ տանող ժողովուրդ ենք, դիմակ կրելն ի՞նչ է, որ չանենք մեր մեծերին պաշտպանելու համար. Ավանեսյան
Ռուբեն Վարդազարյանը դատի է տվել Բարձրագույն դատական խորհրդին
Ամենադիտված
Կայքի պատրաստում և սպասարկում՝ sargssyan™